esneklik eğitimi

2026 yılında bedensel ve zihinsel sağlığınıza yatırım yapmayı düşünenler için pilates ve yoga, popüler seçeneklerin başında geliyor. Bu rehber, yeni başlayanların karşılaşabileceği üyelik ücretlerini ve stüdyo seçiminde dikkate alınması gereken maliyet kalemlerini netleştirmek amacıyla hazırlandı. Yeni bir egzersiz disiplinine adım atarken, özellikle üyelik paketleri ve sunulan hizmetlerin kapsamı konusunda kafa karışıklığı yaşanabilir. Önümüzdeki yılın olası…